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【南怀瑾老师】打坐修定要特别注意光线的明暗

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0.2

2019.07.2419: 03

字数1760

冥想应该特别注意光的光明和黑暗

本文摘自《大圆满禅定休息简说》

[在房间其他部分的冥想室里,沉默决定建立组合,中途是最吉祥的。 】

冥想室有一定的原则,格式可以改变,但光是最重要的。要建立一个干净的禅室,它很容易清理头脑,首先要找到最安静的环境来构建,模式构造非常合适,“持有”,以满足专业化的境界。如果你谈风水,很难严格说话。无论是杨家还是尹家,都不可能同时受益于整个家庭的规模或全家人口。虽然风水的真相是不可否认的,但最重要的是培养美德。俗话说“福帝福人活着”,它有其合理性,你的道德不好,无论风水宝藏多么好用都没用。俗话说,一个美德,两个生命,三个风水,四个积阴,五个读。如果你有两个钱,你可以找到好风水,你可以飞向天空,有什么理由吗?因此,谢德也不可能成为最重要的。美德不可能认真思考,特别是那些只会说大话的人。修理它们毫无用处。

光线不应太亮,太亮,不易散射,也不能太暗,太暗,不易晕染; “中途之光”,阴阳,以及阴阳,是最合适的。

“这个冥想室在半部分明亮而清晰,很难在三个枷锁中出生。”这样的冥想室很容易确定,容易生出三个枷锁的优点,障碍的难度降低,疼痛减少等等。

“特别适合不同的夜晚和夜晚来表明它的位置。”这是一个特殊的迹象,表明白天的练习与夜晚不同。注意不同的事项和原则。如果能掌握这些原则,就可以加速实践的成果。

[夜间瑜伽黑痰室,室内阶段中间高,北枕必杀技。白鹈鹕表现出瑜珈,白雪皑皑的山脉和其他水域,明天房子非常明亮,心脏清澈寒冷。 】

瑜伽被称为相应的,冥想也是瑜伽,佛也是瑜伽,心是相应统一的,身体和心灵都是相应确定的,都是瑜伽。因此,喻“加耶”指的是培养道的人。瑜伽是一种代表普通一般实践的方法。在夜晚,纯净的黑暗的地方是最好的,而空的圆形房间只有一个被褥,圆形的香气,不会碰到墙壁。在夏天打坐,你可以通过不穿衣服来节省麻烦。如果它关闭,它将在白天和晚上看不到。如果你达到五指,几天后,它可能就像庄子所说的“虚拟房间白”。两只眼睛像电灯一样可见。当然,我们必须做好。这是一种特殊的方法。不要乱来乱搞它。停电七天后,一定要换班。经过七天的修复,墙就像一个玻璃,没有障碍物。如果你正在准备一个必杀技师,当你睡觉时,枕头放在北方。

在白天明亮的地方,越亮越好,在高山顶上,地平线宽阔;或者在雪山和河流中,这是菩萨观音的潮流。例如,在海浪飙升的孤岛上,情绪很容易清晰,但你必须时刻注意调整衣服,冷温应该恰到好处。有时我跑到山顶,悬崖峭壁,我不能穿过我的腿,然后坐着狮子,像狗一样蹲下;如果你不是那么蹲着,也许你会种下它,不要说不,甚至骨头也不见了。

“夜间憩室练习,或喜欢日本轮的人,生活非常不方便。目前的做法是在中心周围有一个两层楼的憩室。门是从东南到西,每一边都是中心是肘部。一个箭头很长,门是西边的,憩室的内层被包围,门向南显示,外门向东,四边开四个窗口在他的时间里可以显露出来。晚上在圆形房间练习的习惯非常黑暗,里面没有光线;有时当它被放置,或者在醒来之后,它会粉碎并撞到墙上因此,后世的一些人改变了,他们被两个中央层围绕着。也就是说,当他们从门进来时,他们看到他们是方形的。门从东南和西进入,四面都有窗户,可以随着阳光调整d风向。这件事还没有看到,而且这幅画并不好。

“如果你需要绕过等等,这非常有用。”转动圆圈和气味并转向外圈也很有趣。

“如果内心坐在右边,它就会被关闭,遂将面向北方并修复法律。”当时间确实设置时,所有四个窗口都关闭,没有风。那时,你可以面向北方并进入涅ana状态。你通常练习,虽然没有真正设定,但也必须掌握这个原则;至于什么时候关闭窗口,由你来理解。练习冥想,经常怕风,如果你不小心,但很容易感冒,你有这方面的经验。

“白昼昼圜圜圜圜圜圜昼昼天等昼夜昼夜昼夜昼夜昼夜昼夜昼夜昼夜昼夜昼夜昼夜昼夜昼夜昼夜上之上之上之上之上之之之上之之。如果眼睛是开着的,它会固定的。当看着天空时,眼睛有一个平面视图,有左右视图,有凝视,有很多方法,不是那么简单,不要以为听圣经,就是学佛法。所以有人说他和别人(我)一起学习过。我说我不应该这样说我出去给了我一个耻辱。我没有教过真正的实践。老实说,现在的原则可以说,法律的真正实践,一步一步,一步一步,一步,法治的一步。根据空气的观点,眼睛是非常困难的。例如,王石的方法,特别是在山顶,是一个特定的地方,并且他立刻变得空虚,并与虚空联合起来。

冥想应该特别注意光的光明和黑暗

本文摘自《大圆满禅定休息简说》

[在房间其他部分的冥想室里,沉默决定建立组合,中途是最吉祥的。 】

冥想室有一定的原则,格式可以改变,但光是最重要的。要建立一个干净的禅室,它很容易清理头脑,首先要找到最安静的环境来构建,模式构造非常合适,“持有”,以满足专业化的境界。如果你谈风水,很难严格说话。无论是杨家还是尹家,都不可能同时受益于整个家庭的规模或全家人口。虽然风水的真相是不可否认的,但最重要的是培养美德。俗话说“富帝福人活”,有其道理,你的道德不可能。无论风水宝藏有多好。俗话说,一个美德,两个生命,三个风水,四个积阴,五个读。如果你有两个钱,你可以找到好风水,你可以飞向天空,有什么理由吗?因此,谢德也不可能成为最重要的。美德不可能认真思考,特别是那些只会说大话的人。修理它们毫无用处。

光线不应太亮,太亮,不易散射,也不能太暗,太暗,不易晕染; “中途之光”,阴阳,以及阴阳,是最合适的。

“这个冥想室在半部分明亮而清晰,很难在三个枷锁中出生。”这样的冥想室很容易确定,容易生出三个枷锁的优点,障碍的难度降低,疼痛减少等等。

“特别适合不同的夜晚和夜晚来表明它的位置。”这是一个特殊的迹象,表明白天的练习与夜晚不同。注意不同的事项和原则。如果能掌握这些原则,就可以加速实践的成果。

[夜间瑜伽黑痰室,室内阶段中间高,北枕必杀技。白鹈鹕表现出瑜珈,白雪皑皑的山脉和其他水域,明天房子非常明亮,心脏清澈寒冷。 】

瑜伽被称为相应的,冥想也是瑜伽,佛也是瑜伽,心是相应统一的,身体和心灵都是相应确定的,都是瑜伽。因此,喻“加耶”指的是培养道的人。瑜伽是一种代表普通一般实践的方法。在夜晚,纯净的黑暗的地方是最好的,而空的圆形房间只有一个被褥,圆形的香气,不会碰到墙壁。在夏天打坐,你可以通过不穿衣服来节省麻烦。如果它关闭,它将在白天和晚上看不到。如果你达到五指,几天后,它可能就像庄子所说的“虚拟房间白”。两只眼睛像电灯一样可见。当然,我们必须做好。这是一种特殊的方法。不要乱来乱搞它。停电七天后,一定要换班。经过七天的修复,墙就像一个玻璃,没有障碍物。如果你正在准备一个必杀技师,当你睡觉时,枕头放在北方。

在白天明亮的地方,越亮越好,在高山顶上,地平线宽阔;或者在雪山和河流中,这是菩萨观音的潮流。例如,在海浪飙升的孤岛上,情绪很容易清晰,但你必须时刻注意调整衣服,冷温应该恰到好处。有时我跑到山顶,悬崖峭壁,我不能穿过我的腿,然后坐着狮子,像狗一样蹲下;如果你不是那么蹲着,也许你会种下它,不要说不,甚至骨头也不见了。

“夜间憩室练习,或喜欢日本轮的人,生活非常不方便。目前的做法是在中心周围有一个两层楼的憩室。门是从东南到西,每一边都是中心是肘部。一个箭头很长,门是西边的,憩室的内层被包围,门向南显示,外门向东,四边开四个窗口在他的时间里可以显露出来。晚上在圆形房间练习的习惯非常黑暗,里面没有光线;有时当它被放置,或者在醒来之后,它会粉碎并撞到墙上因此,后世的一些人改变了,他们被两个中央层围绕着。也就是说,当他们从门进来时,他们看到他们是方形的。门从东南和西进入,四面都有窗户,可以随着阳光调整d风向。这件事还没有看到,而且这幅画并不好。

“如果你需要绕过等等,这非常有用。”转动圆圈和气味并转向外圈也很有趣。

“如果内心坐在右边,它就会被关闭,遂将面向北方并修复法律。”当时间确实设置时,所有四个窗口都关闭,没有风。那时,你可以面向北方并进入涅ana状态。你通常练习,虽然没有真正设定,但也必须掌握这个原则;至于什么时候关闭窗口,由你来理解。练习冥想,经常怕风,如果你不小心,但很容易感冒,你有这方面的经验。

“白昼昼圜圜圜圜圜圜昼昼天等昼夜昼夜昼夜昼夜昼夜昼夜昼夜昼夜昼夜昼夜昼夜昼夜昼夜昼夜上之上之上之上之上之之之上之之。如果眼睛是开着的,它会固定的。当看着天空时,眼睛有一个平面视图,有左右视图,有凝视,有很多方法,不是那么简单,不要以为听圣经,就是学佛法。所以有人说他和别人(我)一起学习过。我说我不应该这样说我出去给了我一个耻辱。我没有教过真正的实践。老实说,现在的原则可以说,法律的真正实践,一步一步,一步一步,一步,法治的一步。根据空气的观点,眼睛是非常困难的。例如,王石的方法,特别是在山顶,是一个特定的地方,并且他立刻变得空虚,并与虚空联合起来。